子供も便秘になる

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子供も便秘になる

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毎日きちんと排便できると気持ちがいいですよね。
女性はホルモンバランスの関係で便秘気味になってしまうこともあるんですが、便秘するとニキビができてしまったりイライラしてしまったりするので、日常的に便秘にならないよう予防する食生活にする必要があると思います。

食物繊維を多く摂るようにするなど徹底している方もいらっしゃるようですが、食事で・・となると大変だという場合はサプリなどで補うのもいいですよね。
「う○ちが出ない・・」という子供なども多くなっているようなんですが、食生活が悪いと排便も困難となってしまいますので、気を付けてあげなければなりません。

「お腹が痛い」とトイレにこもってしまう子もいるようですが、野菜嫌いの子に多いようなので、きちんと好き嫌いをなくしていく事が大切だと思います。
好き嫌いをなくせば栄養バランスも整いますのでアレルギーなどの症状も改善されると言われています。

赤ちゃんの便秘には注意をしよう

赤ちゃんというのは、まだ自分で言葉を伝えることはできません。
ですから、周りの大人が便秘を気づいてあげる必要があります。
ミルクであったり母乳を飲んでいる時には、基本的に水分だけを摂取します。
ですから、便は柔らかいですから、便秘になるということは基本的にありません。
しかし、それでもなかなか便を出さない場合、生まれつきの病気である先天性巨大結腸症という病気になっている可能性もあります。
この場合、速やかに病院に行き、異常はないかを調べてもらうようにしましょう。
また、離乳食に切り替わってしばらくしてから便秘になるということも多いです。
赤ちゃんというのは、まだ筋力が成長しきっていない為、便を自力で出しにくくなっています。
ですから、普段から赤ちゃんの様子を見るようにして、異常を見逃さないようにしましょう。
例えば、赤ちゃんがなかなか便をしなかったり、腹部が張っていたり大きくなっていないか普段からチェックをするようにしましょう。
特に腹部が張っているということは、腸に便が詰まっている可能性が高いですから、便秘である可能性が高いです。
赤ちゃんというのは、とても繊細ですから、普段からこのように気を配るようにして、異常が見られたら病院に連れて行くようにしましょう。

公開日:2014年9月5日

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